| 癌症病人的焦虑问题 |
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作者:佚名 文章来源:本站原创 点击数: 更新时间:2008-2-28 10:51:05  |
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癌症现今已成为威胁国人的身体健康的首要疾病,其不但会让人出现身体的不适,也会带来许多的情绪反应。大部分的癌症病人最害怕的是疼痛,除此之外,也害怕变成残障、依赖他的照顾、出现外观的改变、以及身体状况变差等情形。往往人们一旦被诊断为癌症时,当下所浮现的大难临头的痛苦情绪,大概都是一种正常反应,便随之而来的情绪反应,例如:容易激动、胃口变差、难以入眠等。无法接受诊断的结果及对未来的冲击挥之不去,甚至暂时会影响到日常生活的运作。
通常癌症病人的焦虑会出现在下列情况之时:刚被诊断或复发、等候治疗或手术、须完成漫长的疗程,以及疾病本身的病情变化或处于末期阶段。如果出现:极度担忧、精神恍惚、濒临崩溃、生气或愤怒、失眠等情形,就需要寻求专业人员的帮忙。
癌症病人的焦虑与忧郁经常同时出现,有时不易分辨,也常因合并有身体的其它问题,使情绪及行为层面症候出现相类似的症状。有此情况也需寻求专业人员的帮助。
癌症病人的心理苦楚往往是许多因素掺杂在一起的缘故,可能是医疗、心理及社会等因素有关。如果这些因素都在可以掌握的状况内,焦虑的情形就会降到最低,甚或没有,反之,就会出现焦虑。
在处理癌症病人的焦虑时,必须了解焦虑的来源,包括经济问题、身体煎熬、对未来的不确定感、丧失独立、失去社会角色、害怕死亡等,许多人会出现中等程度的焦虑,必须要有机会说出所关心和忧虑的事。癌症病人可以由简单的焦虑处理技巧得到帮助,诸如:放松、分散注意力及认识再构建,进行性放松、深呼吸及冥想等。
如此一来,在抗癌的过程中或许会走得比较轻松。
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| 文章录入:胡书华 责任编辑:胡书华 |
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